لا تبدأ يومك بشرب الحليب...

[الغدير]

ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم

[محمد الكاف]

حركاااات.. تصدق مادري..!

ياخي انا اللي اعرفه من الناس والدعايات حق الحليب انو كل صباح تبدا بكاسه حليت وخبز مع جبنة بوك.. وكل يوم تجيني ايام المدارس لخبطه خااااصه في الطاااابور.. بس انت متأكد منها يعني؟ p:

بس مشكور ع المعلومه .. عندي إضافه صغيره.. "في الصباح اول مانصحى نحاول نشرب قلاس ماي فقط او مع عسل قبل مانشرب او ناكل اي شي" عشان تنظيف المعده من الغازات وغيرها وبعد كذا نص ساعه او شي تقدر تاكل او تشرب اي شي..

:) لك تحياتي ..

[الغدير]

حركاااات.. تصدق مادري..!

ياخي انا اللي اعرفه من الناس والدعايات حق الحليب انو كل صباح تبدا بكاسه حليت وخبز مع جبنة بوك.. وكل يوم تجيني ايام المدارس لخبطه خااااصه في الطاااابور.. بس انت متأكد منها يعني؟ p:

بس مشكور ع المعلومه .. عندي إضافه صغيره.. "في الصباح اول مانصحى نحاول نشرب قلاس ماي فقط او مع عسل قبل مانشرب او ناكل اي شي" عشان تنظيف المعده من الغازات وغيرها وبعد كذا نص ساعه او شي تقدر تاكل او تشرب اي شي..

:) لك تحياتي ..
************************************************** ************************************************** *************

شفت شلون اخوي محمد يعني طلعت اغييه يااطفال اشربو الحليب مجرد دعايه اشكر مرورك الهاي كلاس.

[^ شــمــوخ ^]

تشكر خيوووو

ع المعلومه المفيده

لاعدمنـــااااك

[حلا الرويلي الشمال]

يعطيك العافيه على الموووضع الرائع ومفيد من جد معلموه حلووووه
تقبل ودي واحتامي لك
حلا

[هزازي المركزي]

ياهلا والله على المعلومات .... يابن الحلال انا من يوم ولدت في الخوبه وانا اشرب الحليب من صباح الله حليب بقر


وتشووووف فائدته الصبح وانا اخوك ... اهم شي لاتشربه في اليل ابد ابد ابد اسمع نصيحه ابو هزه ....نام خفيف ولا تاكل الا خفيف ....


وان صحيت الصبح سمي بالله عرفت واشرب من اي حليب طازه لاتقول مبستر .... اشرب حليب المراعي تراه زين ولا تنسى زود معه فول وحمص من هاشم

التوقيع : الدختر هزازي

[البروفيسور]

مشكور على المعلومة .. بس لوهي صحيحة كان الحين حنا اغبية من كثر ماشربنا الحليب الصباح ههههههههه
يعطيك العافية

[شموع لا تنطفئ]

تعودنا على شربه صباحاً بالنسكافيه
تغير كل شي !
الله يعطيك العافيه ..

[ضحكة طفلة]

يسلموووو على معلومتك الحلوة والمفيدة
الله يعطيك الف الف عافية
مع خالص ودي
ضحكة طفلة